Meditatie

Alleen stilte brengt rust.

Van doen naar zijn.

Onze wereld is vol impulsen.
Vaak te veel om goed te kunnen verwerken.
Het slapen wordt lastig, de stress neemt toe....

Om toch gezond en in balans te kunnen blijven mogen we vaker kiezen voor niets doen in een impuls-vrije omgeving.

Mediteren is hiervoor de uitgelezen kans voor jou.

Mediteren kan in het begin onwennig voelen, voor succes zal de juiste begeleiding veel betekenen. 
Die begeleidster kan en wil ik voor je zijn.

We oefenen met verschillende vormen van meditatie. 
Als je eenmaal, in de stilte van meditatie, hebt geproefd aan het voorbij laten gaan van het “geklets in je hoofd”​, de onrust in je lijf en het Heilige Moeten, ontdek je beetje bij beetje wie je zelf werkelijk bent.
Los van alle dingen en vragen, uitdagingen en keuzemogelijkheden van het dagelijkse leven. 

Steeds meer ga je van deze meditatie-momenten genieten en meditatie wordt een dagelijkse gewoonte voor je, net als tandenpoetsen.

Zullen we samen de stilte ingaan en de stilte in jezelf laten groeien?

Om jezelf de tijd en ruimte te gunnen, om te wennen aan deze voor jou nieuwe manier van enkel Zijn, schaf je de InBalanZenTouch-strippenkaart aan, voor de eerste 10 meditatie-sessies.
Ik verwelkom je graag!
En we maken er met elkaar de Lichtste, Zoetste, Zachtste en Stilste tijd van voor jou tot nu toe.




Ik kijk uit naar onze ontmoeting!

Hartegroet,
Lucienne

Je kunt contact met mij opnemen via deze contactpagina,
als je dat wilt kan je je daar ook direct opgeven